スタッフブログ

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2016.09.05更新

2016、9.4 (日)秋葉原にて

先生方9名をお呼びした

AGEs糖化測定セミナーに行ってまいりました。

 

先生方の中には、「みんなの家庭の医学」や「バイキング」、「あさいち」など

テレビでもご活躍されている先生方や

海外からの先生もお越しになり、同時通訳での勉強でした。

 

小児期からの糖化予防や糖化ストレスと睡眠、

骨折リスク因子としてのAGEsや

食事記録アプリ「そらまめ」の紹介等々で、

私の頭には入りきれない程の具だくさん内容でした\(;゚∇゚)/

 

AGEsは、たんぱく質と糖が加熱されてできた物質

動脈硬化や肌の老化、骨粗鬆症になりやすくなります。

 

そして、AGEsを減らすためには

アーモンド予備治療として、一日25粒のアーモンドを摂取する。

結果、AGEsとなんと体重も減少したとのデーターも Σ(・口・)

早速始めたいですね。

 

 

お昼に出たお弁当は、糖質制限になっており、

宮内庁御用達で、たいへん美味しく頂きました。

弁当

あら、横っちょ向いて直らない。

失礼しました。

 

3時にはコーヒーとアーモンドやナッツ、

乾燥いちじく、タイガーナッツでブレイクしました。

 

 

 せっかくのセミナーをもっと自分の体で理解するため、

AGEsを減らすため、

「焼く、揚げる」から「蒸かす、ゆでる

料理へと心がけたいです。

 

                                         歯科衛生士  船橋 礼子

 

 

 

投稿者: あおき矯正歯科

2016.07.26更新

こんにちは。

歯科衛生士、町田文子ですo(^▽^)o

 

先日、「ドライマウスセミナー」に行ってきました。

町田

 

・口が渇く

・水を飲みたくなる

・歯がざらつく

・舌が痛い・・・・・

 

などの症状は 「ドライマウス」です。

 

更年期の女性に多く見られる症状ですが、

お薬による副作用や

お口の筋力の低下によるもの

ストレスが原因の場合もあります!

 

 

<<<<<対処法として>>>>

 

①お口の筋トレ 「いーーうーー」uun  

 「あ・い・う・べ体操」gyaunpuesun

②ストレス改善のために運動やカラオケbasketball

③サプリメントとして「コエンザイムQ10]が効果的

 

 

だ液の少ない人は、免疫も低下しやすいので

抗酸化作用の高い食品を多くとりましょう!

 

<<<スーパーフード>>>

 スプラウト、豆苗、ケール、チアシード、もち麦

 キヌア、アマランサス・・・etc・・・

 

 

ドライマウスでお悩みのから、一度ご相談ください。

洗口剤だけに頼らず、お口の体操も用いて

改善していきましょう!!!!

 


ま

 

 

歯科衛生士 町田文子

 

投稿者: あおき矯正歯科

2016.07.01更新

   お暑うございます。

古河市 あおき矯正歯科、歯科衛生士町田文子です。

臨床歴 なんと28年!

四半世紀、皆様の予防に尽くした者です( ´艸`)

 

 

7月に入り蒸し暑い日が続きます。

熱中症には、十分気を付けてくださいね。

 

*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*

 

さて、6月は院長の青木とともに

日本抗加齢医学会に出席してきました。

町田

 

この医学界は

「病気にならないために予防医学」

です。

 

だから(?)食事も 糖質制限食!!!

おいしいうえに、おなか一杯o(^▽^)o

でも、午後もバリバリ受講できました!

弁当

 

 

最前線の予防医学をアップデートしてきましたよ((o(>▽<)o))

 

この最新情報を、どんどん皆様にご提供し

これからも 病気になる前の未病をいち早く発見、

健康な生活をサポートしてまいります!

 

 

その一環として・・・・・!!!

このたび抗加齢医学会にも出展されていた

酸化度を調べる測定器を導入します!

ぜひ、ストレス酸化度を調べてみませんか?

 

 

すでの当院には、糖化度を調べる機会の導入されており

皆様の健康をサポートするための準備は着々と進んでおります!!!

AGE

 

 

 

当院で今の健康状態を確認しましょう。

 そして、あなたに合ったアドバイスをさせていただきます。

 

   

投稿者: あおき矯正歯科

2016.06.14更新

6月11・12日で顎咬合学会に参加してまいりました。

 

医療は発達してきていますが健康寿命は延び悩んでいるそうです。

健康寿命を延ばすためにも色々な分野との繋がりがとても大切で、

私たち歯科ではできるだけ自分の歯を残す事、

冠やブリッジ、入れ歯を入れ咬める事で栄養を体へ、

そして咬める事で認知症の予防、踏ん張りができ歩行できる事、

更に外出しておしゅべりや趣味、楽しいことに挑戦してほしいです。

 

皆さんも、ご自身の健康寿命のためにも

積極的に歯医者でのメインテナンスを受けてみてください。

 

           歯科衛生士  船橋礼子

投稿者: あおき矯正歯科

2016.04.19更新

2歳から予防健診に通ってくれているHちゃんには、

抜かなくてはならない乳歯が4本ありました。

 

ずーとためらっていましたが、

表面麻酔と注射麻酔の説明をして

頑張って1本抜くことが出来ました。

 

あまりにもあっけなかったのかこの次は、

2本抜くと自信を付けて帰っていきました。

Hちゃん随分お姉さんになりましたネ。

歯ブラシもしっかりお願いしますヨ。

 

乳歯がいつまでも残っていると、

永久歯の歯並びや、永久歯のむし歯が心配です。

永久歯が生えてきても乳歯があるときは、

歯医者さんで見てもらいましょう。snowman

 

歯科衛生士  船橋

投稿者: あおき矯正歯科

2016.04.11更新

口腔ガンってお口の中の癌です。

 

先日4月10日 口腔ガン撲滅運動セミナーへ行ってきました。

 

口腔ガンは、発見が遅れやすく死亡率は46.1%と、とても高いのです。

日本ではまだまだ定期的に検査する仕組みが、普及していないのもありますね。

初期の段階での発見が、とても大事です。

最近痛みはないけど~白と赤のまだらなものが2週間位、治らず出来ている。

舌(ベロ)に何か違和感が続いている等ある方は早めの受診を、お勧め致します。

 

あおき矯正歯科では、口腔内蛍光観察装置VELscope(ベルスコープ)を使い

初期の段階での口腔ガンの要素をいち早く発見することが出来ます。

 

 

来月中学時代の同窓会の予定がありますので、

是非、おじさん、おばさんになった皆さんに伝えてこようと思いますgya

口腔がん

真ん中の方は

 

東京歯科大学 口腔顎顔面外科学講座

東京歯科大学 口腔がんセンター

柴原孝彦教授     です!

 

素敵な笑顔での撮影、ありがとうございます!!!

 

歯科衛生士 船橋礼子

 

 

投稿者: あおき矯正歯科

2016.04.09更新

歯科衛生士 倉持恵美です。

 

今日とっても嬉しいことがありましたheart

 

予防健診に来てくれている女の子から

素敵なお手紙をもらいましたgiftnote2

 

手紙

 

2日前に入学式をしたばかりの

ピカピカの小学校1年生gya

 

たくさん字が書けるんだね!

うれしい!

ありがとう!

 

しかも、 おねえさん って・・・・ihi

・・・うれしい・・・

 

絵

宝物が出来ました!

 

 

 予防健診についてはこちら

http://www.aokishika.com/general/#a03

 

 

 

 

投稿者: あおき矯正歯科

2016.04.07更新

本日午後は、インプラントのオペです。

一般の患者様の診療はしておりません。

ご了承ください。

 

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽

 

さて、花粉症の方には辛い季節ですね(@Д@;)

桜

せめて、画像でお楽しみください。

桜は意外と皆さん平気なんですかね?

 

花

こんな感じのお花のほうがきついのかな?

レンギョウでしたっけ?

 

 

 

花粉のアレルギーも辛いでしょうが、

気づかないうちになっている

遅延型フードアレルギーにも、お気をつけください。

 

即時型とは、アレルゲンを摂取したとたん

腫れたり、じんましんがでたり・・・。

原因も割りと判断しやすいアレルギーですよね。

 

 

これに対し、遅延型は

6時間~数日の潜伏期間があってから

反応が出るアレルギーです。

 

症状は多岐にわたります。

グラフ

 

 当院では何人も検査を受けられた方がいらっしゃいます。

 

体に良いと思って毎日食べていたヨーグルトに、

高いアレルゲンレベルの反応があったり

アーモンドやカシューナッツ

キャベツやスイカに反応した方もいらっしゃいます。

鶏卵などの乳製品は多いですね。

 

結果のグラフはこんな感じで表されます。

グラフ2

 

Ⅴ以上の極めて高いレベルで反応が出たら

半年くらいはその食材は避けたほうがいいようです。

 

でも現実問題、調理をする方は大変!

そんな時は、今日食べたら、3日間以上はその食材は食べない。

などの工夫をしてもらっています。

ずーっと食べないって訳じゃなく・・・・。

 

これで大分改善されるようです。

 

 

なんとなくだるい、時々湿疹が出来る、

お医者さんに行っても治らない・・・・

 

なんて方は、一度検査してみませんか?

アメリカに検体を送るので、結果が出るまで少々お時間がかかりますが

原因不明の慢性症状を抱えている方にとっては

原因究明の早期検証に有用です!

 

 

 

たまにはまじめにブログを書く

古河市のあおき矯正歯科、受付高橋~永遠の20歳~でした。

 

 

 

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 HPはこちら。

 http://www.aokishika.com/implant/#a02_2

 

ブログはこちらもどうぞ

http://www.aoki-ortho-dc.com/blog/blog/

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投稿者: あおき矯正歯科

2015.06.17更新

更新していきます。

投稿者: あおき矯正歯科